Двенадцатая неделя беременности

На 3 месяце срока беременности женщина уже чувствует себя гораздо лучше – проявления токсикоза, повышенная нервозность и плаксивость остались позади, но им на смену могут прийти и другие проблемы. В рамках данной статьи мы поговорим об изменениях в организме будущей мамы, узнаем о том, как развивается её плод, выделим симптомы, которых нужно опасаться, и дадим полезные рекомендации.

Какие изменения в организме женщины происходят на 12 неделе беременности

Если раньше матка была гораздо меньшего размера, и давила на органы малого таза, то сейчас она значительно увеличилась. С этого момента женщину больше не должны беспокоить частые позывы на мочеиспускание, особенно проявляющиеся в ночное время суток.

Совсем недавно главный женский половой орган был похож на большой апельсин, однако теперь он приобрел грушевидную форму, диаметром приблизительно 12 см. Благодаря активному повышению уровня гормонов, будущая мама чувствует себя превосходно – состояние её волос постепенно приходит в норму, а оттенок лица становится немного розоватым.

На 12 неделе беременности в свои законные права вступает плацента – она приходит на смену желтому телу, и теперь будет выполнять его биологические функции. Вследствие этого у женщины должны исчезнуть все проявления токсикоза – утренняя тошнота сопровождающаяся рвотными позывами наконец-то пройдет, и будущая мама сможет вернуться к нормальному образу жизни.

Если беременность протекает хорошо, выделения из влагалища не должны сменить свой цвет, или консистенцию. В противном случае, необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией. Что касается повышенного артериального давления, или учащенного сердцебиения, то на данном этапе это вполне нормальные явления.

Видео

Как развивается плод на 12 неделе беременности?

На 12 неделе беременности плод уже реагирует на внешние раздражители – он может чувствовать как приятные, так и болевые ощущения. Благодаря развитым органам слуха он воспринимает любой шум, а рецепторы обоняния позволяют ему ощущать вкус пищи, которую кушает мама.

В оболочке плода присутствует амниотическая жидкость, от нормативного состояния которой зависит благополучное течение беременности. Так как у малыша уже развиты легкие, от которых недавно отделились бронхи, данная биологически активная жидкая среда позволяет ему самостоятельно дышать.

За счет того, что на лице появились брови и ресницы, малыш приобрел ещё более характерные человеческие черты – у него сформировались маленькие глазки, и органы слуха. Впрочем, взглянуть на этот мир он сможет не так скоро, ведь маме предстоит заботиться о нем ещё долгие месяцы.

Несмотря на то, что у ребенка уже есть пальцы, и он даже может ими двигать, суставы не так хорошо развиты, хотя процесс «преобразования» костей из хрящиков завершился.

Находясь на втором этапе своего развития, центральная нервная система постепенно образовывает связь между головным и спинным мозгом. На 12 неделе гестации малыш может активно шевелить частями тела, открывать рот и даже сосать палец. Размер плода ещё совсем мал, и колеблется между 8-9 см. Однако если вспомнить то, каким он был ещё месяц назад, то можно сказать что малыш значительно подрос.

Железа внутренней секреции, которая расположена у самого основания головного мозга, активно вырабатывает необходимые для развития плода гормоны. Сформированная недавно щитовидная железа уже активно выполняет свою биологическую функцию, принимая участие в регуляции обмена веществ.

Если раньше частота сердцебиения повышалась с каждым днем, то теперь она остановилась на одном уровне – сердце бьется гораздо спокойнее, и медленнее. В этом нет ничего плохого, и с циркуляцией крови в организме данный орган хорошо справляется.

Начинают свою работу так называемая «величковоая железа», в которой происходит созревание клеток иммунной системы. Кроме этого, амниотическая жидкость продолжает ежечасно обновляться – это необходимо для того, что вредные вещества в ней долго не задерживались.

Снимки УЗИ на 12 неделе

Что на 3 месяце беременности чувствует женщина 

В сравнение с предыдущими этапами, на 3 месяце беременности женщина уже должна чувствовать себя гораздо лучше. Утренняя тошнота и постоянные позывы на рвоту пройдут, а процесс мочеиспускания нормализируется – матка растет, и больше не задевает органы малого таза.  Впрочем, бывает и такое, что токсикоз только начинает проявляться – в данном случае мы рекомендуем проконсультироваться с врачом.

На 12 неделе беременности женщина каждые 7 дней прибавляет примерно 500 грамм в весе – это вполне нормально, и не стоит переживать на этот счет. Однако если мы говорим о будущих мамах, у которых только начинает проявляться токсикоз, то они могут даже худеть.

Женщине не стоит стесняться идти к врачу, если её часто мучают запоры – напротив, доктор непременно найдет способ решения этой проблемы, и посоветует какие-нибудь лекарственные препараты.

Здоровый крепкий сон – пожалуй, лучшее средство от всех проблем будущей мамы. Иногда ей нужно просто лечь, и спокойно отдохнуть, чтобы снова прийти в форму. Однако если женщину часто беспокоят боли внизу живота, и в области поясницы, следует сказать об этом гинекологу.

Животики на 12 неделе

 

Что можно, а чего следует избегать женщине на 12 неделе беременности

Когда женщина узнала о своей беременности, она должна сразу принять тот факт, что теперь ей нужно заботиться не только о себе, но и о своем будущем ребенке. Все получаемые мамой вещества, как хорошие, так и плохие, в той или иной мере повлияют на плод.

- Правильный рацион питания 

Если маму не беспокоит токсикоз, и она может нормально питаться, следует максимально разнообразить свой рацион, включив в него самые полезные и вкусные продукты. Всё это очень важно, ведь организм малыша продолжает развиваться, и ему необходимо получать от мамы полезные микроэлементы.

Рекомендуется кушать нежирное мясо, рыбу, свежие фрукты и овощи, молочные продукты и каши – все зерновые культуры богаты на наличие витаминов. Также следует исключить алкоголь, никотин, кофе и энергетические напитки – от всего этого уже нужно было отказаться за 3 месяца до зачатия.

Часто бывает так, что сильный токсикоз мешает мамочке принимать пищу, и каждый съеденный кусочек еды мгновенно задействует рвотный рефлекс. Тогда нужно обратиться за советом к врачу, и по возможности исключить продукты, вызывающие тошноту.

- Витамины и специальные комплексы 

На 12 неделе беременности организм очень нуждается в витаминах, поэтому врачи могут назначить женщине поливитаминный курс препаратов. Однако не стоит забывать пить фолиевую кислоту.

На данном этапе можно начать принимать йодомарин. Йод – это незаменимый микроэлемент, обеспечивающий нормальную работу щитовидной железы. Он не синтезируются ни одним из человеческих органов, и должен поступать в организм извне.

- Занятия сексом на 12 неделе беременности 

Если у врачей нет оснований для беспокойства за жизнь мамы и её будущего ребенка, то они не будут ограничивать интимную жизнь женщины. Наоборот, близость с любимым человеком может только улучшить общее состояние девушки, и поднять ей настроение.

Поводом для прекращения занятий сексом может стать многоплодная беременность, а также то, что у женщины слишком низкое расположение плаценты.

Некоторые мамочки во время полового акта могут переносить даже небольшие судороги – это вполне нормальное явление. Однако если они сопровождаются обильными кровянистыми выделениями из влагалища, стоит проконсультироваться с врачом.

- Физическая активность на 3 месяце беременности

Несмотря на то, что родов ещё около 6 месяцев, будущая мамочка уже должна подготовиться к большому физическому испытанию. На 12 неделе беременности рекомендуется ходить на специальные курсы по гимнастике, заниматься эквааэробикой или йогой.

Беременность – не повод сидеть на месте. Женщина может гулять, устраивать вечерние пробежки и даже заниматься спортом – конечно, если процесс вынашивания ребенка протекает без осложнений.

Если раньше мамочке разрешалось ездить на велосипеде, то теперь этого лучше не делать – всё-таки матка увеличилась в размерах, и появился небольшой животик. Кроме того, если женщина переутомилась, и ощущает усталость, ей стоит прилечь и отдохнуть – проявлять излишнюю физическую активность в «интересном положении» нельзя.

- Прием лекарственных препаратов 

Если женщина простудилась, или даже заболела гриппом, нужно сразу сообщить об этом врачу. Он подберет безопасный курс лечения, который не навредит ребенку. Самостоятельно покупать и принимать лекарственные препараты ни в коем случае нельзя.

Что касается народных средств и лекарственных трав, то ими увлекаться также не стоит – особенно это касается тех женщин, у которых возможна аллергия на некоторые травянистые растения.

Какие проблемы могут возникнуть на 12 неделе беременности

С каждой последующей неделей гестации риск выкидыша или угроза замершей беременности будут снижаться, что должно радовать будущую маму. Однако женщине стоит насторожиться при появлении следующих симптомов:

•  цвет выделения изменился с белого на зеленый, коричневый или красный
• Сильные боли внизу живота в области поясницы

Лучше не рисковать, а сразу обратиться к врачу, чтобы он провел обследование, и исключил наличие патологий у плода.

Если на данном сроке у женщины открылось кровотечение, необходимо немедленно вызвать скорую помощь – возможно, потребуется даже госпитализация, и дальнейшее пребывание в больнице для сохранения беременности.

Анализы и обследования: кому следует пройти скрининг 1-ого семестра?

При постановке на учет в женскую консультацию, врачи могут назначить женщине пройти пренатальный скрининг – комплексное исследование, которое показывает состояние плода. Оно помогает выявить первые признаки генетических заболеваний у ребенка, таких как: синдром Дауна, Эдвардса и прочие патологии ЦНС у плода.

Если у докторов нет никаких подозрений, и все анализы показывают хороший результат, поводом для проведения ультразвукового исследования может стать необходимость в измерении КТР плода. Нормальное значение этого параметра должно быть в пределах 50-55 мм.

Как протекает ЭКО-беременность

Самое волнительное время осталось позади, и на 12 неделе беременности после искусственного оплодотворения будущая мама может вздохнуть с облегчением.

На данном этапе женщине необходимо сдать анализы на уровень хорионического гонадотропина, и протеина-А в крови, чтобы убедится в отсутствии каких-либо генетических заболеваний у плода.

Особенности многоплодной беременности

 Как говорит нам статистика, женщины, вынашивающие несколько малышей одновременно, гораздо более длительный промежуток времени испытывают токсикоз – в этом нет ничего страшного, ведь совсем скоро у детей сформируются плаценты, и тошнота перестанет мучить будущую мамочку.